ロング練のダメージはでかかった… 1/31 ローラーメディオ 中一日で臨むも、体全体の疲労感が強く全然 2/1 ローラーメディオ とりあえずこなせた 2/2 ローラーメディオ 出力は前日より上がったものの、ベスト―15Wとか でもよく頑張ったと思う コンディション…

2/2 3本ローラーメディオテスト期間はほとんどメディオしかできてない､､､ あと1科目。

1/31 v坂 11 なんだか久しぶりに行った気がする。1人でも頑張れた。上りの練習をここ最近していなかったことを実感。2/1 ローラーメディオ ローラーから落ちた。凹んだ。 もう少しやるつもりだったがそれで割とやる気をなくした。2/2 荒川 TT、短ソリアたく…