ローラーメディオ、ソリア、ハイパワー 出力低いけど、まずはここから。

ローラーソリア。 思ったより出ず、ＤＮＦしてしまった…まあ頑張ったのでよしとしよう。

ローラーでHIIT 脚が重すぎて話にならず