ローラー メディオで一本目は残り3分弱で息絶えるも二本目は気合いで完走．

卒論はまだ少々ツッコミどころがあるものの何とか提出。後は発表と本提出を残すのみ！ 積雪のために本日シフト入れてたバイトはお休み。夜までゴロゴロしてたまった疲れをとったのちにローラー。 10分走、2分走2本。今は短時間の方がいい感じ。 現役のみんな…

ローラー。 お昼にメディオ1本やって、死ぬほどキツかったのに出力が全然出てなかったのに萎えて今日はもういいや・・と思い終了。 しかし、夜に過去の練習日記をなんとなしに眺めていて発見した東さんの「自分には自転車のセンスは無いが、努力することには…