愛媛合宿 1日目 午前は河川敷のサイクリングコース1往復12km×6往復。午後は三坂峠へ。峠は初めてで100回ほど心が折れたものの上りきりました。 2日目 三坂峠から、周回コースを走る途中自転車の故障でリタイヤ。午後に自転車屋で直してもらい完治 3日目 午前…

院試前日に攻めのローラー。 5分一発。狙った値が出た。あとはこれを水木の実走で活かせるようになるか。 ちなみに体重がかなり減って、起床体重58.1kg、ローラー時58.5kg。 皆さんより一足先に僕の熱い夏は明日から始まります。