清水お疲れ様！！ 今日はパワマで調整。 アップ30分、20秒×3、2分ソリア。 明日は早いので軽め。

雨が上がり(午前もそんな降ってなかったけど)夕方ノーレスト連光寺3本。翌日早朝出発により3本で妥協…。 1本目超全力でいったら(3分と4分パワーを更新してた)2本目が酷いことに…。3本目はまだマシだった。 本日をもって私のティーン人生は終了いたしました。…

24日：大垂水調整練。中〜強ペース1本。甲州街道の空気が有害過ぎて鼻炎が頭をもたげる。 26日：連光寺ソリア4本→いろは坂インターバル3本×2→裏連光寺1分もがき2本。全体的に半分の本数は合宿の成果が見られたがもう半分はだらしなかった。大垂水以来鼻呼吸…

マネージャーの清水です。 長らく内容の充実が進んでいなかった東大自転車部のホームページ（東京大学運動会自転車部競技班 | The University of TOKYO Bicycle Racing Team）ですが、きのう少しいじって写真も少ないながらアップしました。 今後も継続的に…