境川バンク練。翌日雨予報だったので１日で切り上げる。ハロン13'1。脇を意識して前よりはいい感じ。決輪なら12秒台は出せそう。スタ400mは微妙。入りが遅い。でも両種目ともなんとか１年生に辛勝した。個抜き？覚えてないなぁ(笑) 宮崎さん、運転ありがとう…

境川バンク練。最近カゼとかでまともに練習できてなかったので久々の本格的な練習。バンクは2度目だったが前回よりは走りやすかった。練習内容は水田が書いた通り。最後はコヌキではなくセントラ。走る前から脚がなくなってたが前よりは速くなっていてタイム…

境川バンク練。宮崎さん荒牧さん都倉佐藤中村。 長野合宿以来2度目のバンク練だが、だいぶ間隔が空いているので初めてのつもりで緊張感をもって臨んだ。しかし体はピストバイクの感覚を覚えててくれたようで、すぐに順応できた。 バイク組みでぐずつく→周回2…