利根川LSD130km。コンビニで北大自転車部の方に遭遇して驚いた。 あとKEIRINグランプリ観た。賞金一億かぁ‥‥

朝駒場まで行って、夜家に帰った。26キロ

Keirinグランプリとトラックワールドカップクラッシックスの観戦。ホイが9秒8いくつとかいってすげえとおもったら、フランスのシロー氏は9秒5をどっかで出したとかいっていた。人間じゃねえ。

昨日はローラーでSFR 40s-av.12-15Nm×5 今日は横浜往復。３０ｓ−６０ｓくらいのハイペース走を何本か。