足首悪化、生きててごめんなさい

今月号バイシクルクラブに怪しげなパワートレーニングの記事が載っていますが、（僕のインタビュー付き）みなさん信じてはいけません。なんであのインタビューからあの記事が生成するのか。謎だ。1日15分では絶対に強くなりません。典型的なローラーメニュー…

気合で起きてローラー練習 しかしこの睡眠時間では追い込めぬ・・

Thank you youyou!!