本郷往還 上半身が全く使えないと、足が終わっているのと同じ症状になる。 上半身大事、体幹大事

Another cold day of mountain biking. Temperature was a little above 0C, but it felt much colder due to a cold wind and light rain. Rode to a mountain near my house, climbed to the top on some singletrack, then back down and home. The rain …

神田某所まで納会の案内を持っていこうと、友達の折りたたみチャリで下りの石畳を爆走中、 段差でチャリが浮く→着地の瞬間ハンドル曲がる→ロデオ状態で10mほどすべる→転倒 先週も銀杏で滑った。中村の落車病が移ったか。立教の練習日記 http://d.hatena.ne.j…

通学往復。63キロ。踏み倒してダッシュ。公道でトップスピードを求めるのは危険だから急加速の本数をこなそう。