チャリ通往路のみ。思ったよりは脚が回る。30? いよいよ本格的な冬だ。外を走るには相当の気合いを要するが、往路は天気がよければ電車ではなく走りたくなるし復路は三本でアップしてから冷気に突っ込めば行くしかなくなる。

病み上がり通学。 往路はシナジーの人と走ってゲロゲロ。HR１５８ 帰りは三田辺りからひざに違和感で、ゆっくり帰った。HR１３０神奈川の中原街道沿いに新しいショップがオープンしたので行ってみたら、、某武蔵小山のショップの店員さんがいっぱい。。何が…