取手練習 森川さん、高木さん、自分、東、中野、小宮山、平岡、坂田 手島さんから、内輪差を出さないハロンの掛け方、スターティングブロックを使ってのスタート、スピードを上げるための練習について指導していただいた。 タイムはhttp://briefcase.yahoo.c…