TTの機材の準備
ちょっと抜けて御殿下パワマ。相変わらずのマスクの苦しさである。吐くのはいいけど吸うのがやばい
セトウツミ
好きな漫画の一コマです。使っていこうと思います。
10/10
久々の雨ローラー。20m一本と5m三本。ラストは1m
ああいう時にうまく強制力を使えない人間はダメなのだなと思いました。
10/11 東京都トラック選手権
1kmTT51-15 1'16
スタがゴミすぎた。
スクラッチ 1位
聞いてはいたがそれ以上に人数が少ない。バックの向かい風で踏むと抜け出す形になり15周回一人旅。ラスト3周くらいで一人が追いついてきたが足がなかったようなのでちぎって終わり。
ポイントレース 4位
抜け出す足がなく、チンタラ走ってポイント周回上げる桑志の練習に付き合うような形になってしまった。
10/13
最近のおかずはこれ
10m350w
2m 440,420,死亡
It Seemed Like a Good Idea at the Time
10/10 Suffefest : ISLAGIATT
2時間のメニュー。ローラーつらい。
10/11 m練♭
フェンスに立てかけた激重マイチャリが倒されるどころか吹き飛ばされるような暴風。追い風60km/h、向かい風30km/h、横風ヤバイ、的な。ガッチャマンシールドを初めて使ったのだが波飛沫と小雨であっという間に真っ白。いつものm練メニューに色々付け加えたせいか、マジできつかった。最後にタバタ持ってくあたりがアホ。体が火照ってなかなか寝れへんかった。
そういえばこのコースは某大の某学連選手がよく行ってるコースと全く同じなのだけど向こうはアホみたいに速い。身長体重が大体一緒らしいけどどうやったらあんなパワー出るんやろ？
