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荒川河口往復。回復走の予定だったけど結構疲れた。
サドルを体格的な適正値に近づくように上げてみた（ISPの限界があるから適正より数ミリ低いけど）、結構上げたのにほとんど違和感はなかった。それでも慣れてないので数十キロ乗っただけで脚がパンパン。