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連光寺8本。ひさしぶりに西薗さんと連光寺。
一本おしかったけどたぶん全負けしました。でも帰省して弱くなってた時よりは身体が戻ってきた感じ。クリート調整が功を奏したか、膝の痛みも今日は出なかった。というより前よりパワー伝達がうまくいっている感じがする。
今日はホント良く追い込めたと思う。昼飯がうまく喉を通らず、食道が細くなったイメージ。。
荒牧が強くなっている。。西薗さんの最後のもがきを初めて肉眼で確認したそうな。やっぱ自転車は乗れば強くなるし乗らなければ弱くなるしで、かなり「練習は嘘をつかない」競技なのでは