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お昼から彩湖with松永。
12:50くらいに駒場を出て山手→川越通り→外環の側道経由で13:50くらいに到着。
はじめ５周は先頭交代しながら37km/h程度で走る。
その後はだれてしまいゆるゆると８周。最後の周は中村と合流。
計１３周。125km（通学込み）
メモ
３周１セット×３or４くらいが良さそう、５周１セットにすると２セット目に入りづらい。
１６時以降は寒い。