9/1 power 20on3minoffのメニュー。高強度をいれようとしてやってみた。そこまで難易度は高くないようだが、5本目くらいできつくなってそこから垂れてしまった。なんとか最後は持たして終了。ここら辺のパワーをしっかりフォーカスしてやっていきたい。