三本ローラー40分 メディオ目標パワーに届かず、適当に40分乗って終わり。学館の外寒すぎてローラーする気失せそう。

1/4 平坦 もがき ごく短時間のものも含めて数本。 1/5 ウィンタートラック 伊豆ベロドローム スプリント予選 200FTT 11秒739 助走段階でスピードを上げるのが足りなかったのと、かけ降ろす前のダンシングし始めるのが遅かった。タイム自体は悪いわけではない…