2018/10/30 御殿下、家の前 2018/10/31 ローラー ソリア:ギリギリ最低限、メディオ:出来損ない。しっかりできない水曜日。入りからダメだなという感覚はあったが、メディオ程度の強度なら辞めるよりは何らかの形でやった方が良いと思って出来損ないメディオ…

10/30 筋トレ ローラー しっかり筋トレをすることができた。ローラーはやさしめのソリア。練習は出来ているがやるべきレポートが最近溜まってきている。