ローラーメディオ 部屋をいろいろと片付けたら、意外とローラーをするスペースがとれた。

10/8 近所で1分走 雨が降る前に早めに出走してまだ朝の時間帯に帰ってきた。それから雨が強くなっていった。 メニューの時間は短いので思いっきり突っ込んだ。帰ってから自転車の整備。各所からの異音が解消された。10/9 v坂 雨がやんだ午後から。行ったら部…

V坂5。少しずつ調子が戻ってきている。

ローラーメディオ 二日連続の冷たい雨なうえ、何をやっても一本も持たずガン萎えしていたが、単に校正してなかっただけだった。気を取り直してメディオ。時間だけ無駄にかかった。