昨日 ローラー 今日 ローラー 長いことクリアできなかった目標がようやく達成できたが、もう一度やれって言われてできるか自信がない・・。

ローラー耐久走〜ソリア 大分疲労があったが、明日は所用で練習できないこととお昼は焼肉行くことをモチベに慶應畑君のやってた耐久走。メーターとにらめっこして、ひたすら漕ぎ続けた。そのあと、ソリア一本未遂、一本完遂。効果があるのか知らんが、カロリ…