オリ合宿から帰還後にローラー。メディアム＋ストロング。いままで雨の試合を経験したことがなかったが、それももはやこれまでか・・・

ローラーメディオ。一本のみで。老体は回復遅いから、今日から日曜日に向けて回復で。土日は天気が大荒れとか…。