飛行機でのオーバーウェイトを避けるため、体重計を借りてきた。ついでに体重も計ってみたら、127 lbs = 57.5kgだった…。増えてるのは予想通りだけど実際に見るとちょっとショックだなぁ。そして追いコンにちょっとだけ電話参加(SkypeOut)。 腹筋50回(しょぼ…

Another great day for a ride. Takao to Fujino, then up to Doshi, over to Tsuru, down through Akiyama to Fujino, then back to Takao. The thermometer at the bottom of Otarumi said it was 22C - hopefully more warm weather is on the way.4:13, …

メディオ3本。たまごっち（個人的にはポケットピカチュウに似てると思います）を本郷に忘れてきたので正確な出力は分からないけど多分240〜245Wくらい。昨日より出力が低いのにきつかった。メディオなら毎日出来ると思ってたけど三日目にして挫折しました。…