国分寺→本郷。走るのにベストな気温。府中試験場前直線、野川公園前上り一気、オーベスト前、環八交差点前、市ヶ谷防衛省前ダッシュ、春日坂一気など。膝回りに美麻の疲労が残る。往路のみ。30?

駒場部室、ローラ台30min。最近飯がうま過ぎて困る。