2007-09-14から1日間の記事一覧

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西薗良太西薗良太

朝から固定ピスト練。 up 、５分*二本、downという超ショート＆高密度練習。朝ご飯が全て無に帰するところだった。危ない。何を意識しているは・・・・。これからはこの系統の練習を増やす。