なるしま練に参加･･･したが前日のLSDの疲れでぜんぜん足が動かず、70kmあたりでちぎれた。道がよくわからなかったので引き返していると、なるしまの人と遭遇。その人と一緒に雛鶴へ。一回登ったところでもう体がボロボロだったので帰宅。180km

昨日は練習のあと、OBのお宅に伺って色々機材を頂きました。西村先輩、本当にありがとうございますm(_ _)m そのあと部室に戻って雑用をしたので、帰宅が12時。さすがに朝起きれなくてなるしま練は休んだ。坂田すまん。 昼から一人でつるつる温泉往復。多摩川…