UTokyo bicycle racing team

限界突破〜

2/18

食いまくり&バイト。日給13000円也。

 

2/19 SAI湖 3周×3

東工キッズ、ネーター、リキト、その他諸々。2グループに分けて、3周3セット。

①22:05 AP282W NP314W
②22:26 AP290W NP310W
③22:57 AP271W NP302W

パワメ上ぶれかと思うくらいの強度でしっかり追い込めた。実質20分走3本。加藤さんは1年の頃これを週5でやって強くなったそうです。
1年生も下のグループでしっかり走れたようだし、9時出発15時帰宅とストレスフリーな大変よい練習でした。

 

2/20 Cペ回復走1.5h

朝起きたら雨で、脚終わりすぎて食って寝てを繰り返して17時ごろからCペーサーで軽く回すだけ。週700km達成したけど、今の体力レベルでは限界近い。月3000kmってどうなってんだ😑