コワいらしい。
6/21 御殿下、ピスト調整
ダンベルSQ。スクワットよりダンベルを持ち上げるのが辛かった。
その後ピストいじり&3本ローラー。こないだクランクを172.5にして今回はフロントギア53→51にしてDHバーもいじった。サドルもピストのサドルは邪魔にならないように細くする風潮があるが、自分の座骨幅だと全く安定しない上、時々尿道にクリーンヒットするのでTT用のクソでかサドルに。
未だに壁によっかかってからでないと3本に乗れないのどうにかしないといかん。
6/22 zwiftなんかのレース
