4/24新歓
さすがに物足りないだろということで自走70kmで参加。廣瀬が結構ガシガシ登れてる。
4/25
牧馬ちょっと踏んだらCP更新しかけた。
4/26筋トレ SQ
60kg*10
60kg*10
60kg*10
65kg*10
流石にぬるすぎた。でもスピード意識するとたまに腰振っちゃう。発展途上。
4/27多忙
4/28楽しかった。何気にmaxHRを更新。
4/29 雨練。またパワメがお亡くなりになった。
1m*3ともがきを数本。もがく時前にいき過ぎなんよ。
4/24新歓
さすがに物足りないだろということで自走70kmで参加。廣瀬が結構ガシガシ登れてる。
4/25
牧馬ちょっと踏んだらCP更新しかけた。
4/26筋トレ SQ
60kg*10
60kg*10
60kg*10
65kg*10
流石にぬるすぎた。でもスピード意識するとたまに腰振っちゃう。発展途上。
4/27多忙
4/28楽しかった。何気にmaxHRを更新。
4/29 雨練。またパワメがお亡くなりになった。
1m*3ともがきを数本。もがく時前にいき過ぎなんよ。