重さに勝つ

10/6

10minSST

1min

調子あげていくぞ

10/7

ミドル

SQ75*15*5

徐々に

ミドルがきつすぎる。パワーが出ないのがフィジカルなのかマスクなのかわからない。二本目の後半あたりから重さに負けて最後まで踏み切れない。最近腹筋が案外重要なんじゃないかという説を唱えてちょこちょこやっているが、少なくとも意識しているときのほうがうまく踏めてる気がする。