吉田頌

9/15 dhバーに慣れる練習　30-120*3 

初めてで不思議な感覚だった。三角筋が痛くなったので、前荷重すぎるのだろうか。臨海部は舗装が綺麗でとても走りやすい。

9/17 v坂　2分走5本　

2本目終わったあたりから脚がきて、3本目の途中で脚が終わった。少し休んでから残り2本。やっぱり5分レスト5本はまだできません。