2020 9/13

お久しぶりです。吉田です。

9/13 三増中2  2分走5本

ペース走1本目はちょうどよく、最後に出し切れた。3本目は人が増えて強度が高くなり、なんとかついて行ったが、最後の平坦で牽き終わったときに後ろに着けず、千切れて残りはITTして終了。2分走は、前に人がいると頑張れることを改めて実感したメニューだった。