#4

今日は4回目の鍼治療でした。今週は2回自転車にまたがったんですが、ゆるゆるサイクリングはできても４倍以上出すと「う〜〜ん痛いぞ」って感じなので、練習にはなってないです。流石に１ヶ月ストレッチし続けたら、だいぶ可動域も広がってきましたね。この調子で治していきたいです。