8/26
ペース走などなど。
ひたすら日焼けして羊羹を消費する日となってしまった。強度も回復走並みでほんま何してるんだ感がすごい。
なんだか疲れたなぁ。
8/27
美麻で走る。
試走1+ペース4
やはり坂が辛い。そしてメニュー後の腕が痛い。
脚もそうだが腕が渋い。腕が完走に耐えられないかもしれない。
そもそもブレーキしすぎと言うのがあるが単純に登りで腕を使っている…気がする。これはいいことなんかな…
変速の調子が悪くてインナーロー封印していたが安西さんのアドバイスで完璧な変速に。
有難うございます!