2019-08-20 安曇野合宿1日目 吉田 頌 ペース走、7分走、スプリント ペース走はアップダウンが多かったのでグダグダした感じになってしまった。明日はもう少し強度を上げたい。スプリントは力を出しきれない感じがあった。