UTokyo bicycle racing team

ZWIFTレースでピーク更新

ローラー(ZWIFT)30分程度のレース。

30分のピークを更新。レース内のアタックに反応したり、自分でアタックをかけたりしているのでその中でピーク更新は良い結果かな。NPも体重4.3倍ほどだったので悪くないかな。尾根幹で結構頑張ったなっていうときとNPが近いので割と実走との差が無いということは良い傾向。一時間でアップ+5分SSTなどを含めて、TSSもしっかりたまったのでよかった。弱いながらもやっぱり調子はいいな。