千葉将太

7/10 ペース走 もがき

依田と2人でかなり練習できた。依田の足残ってないから帰りたいとの申し出を幾度も断って練習を続けた。今回くらいの練習量を平日に入れていきたい。

7/12 パワマ

調整的な感じでハイと30秒を適当に実施した。

明日明後日は良いタイムが見たい。