大垂水

2019/6/20 大垂水6、体幹

恩方も強度を上げる観点からはアリだったが、午後の授業があるのでやはり大垂水が無難。

今日は中西と2人で。あれれ？

実質先頭固定だったので3本目に気持ちを切らしてしまったが、一度レストを入れた後は6本目までそこそこ集中できたと思う。最後は1分差付けたらキャッチできなかった無念。

夜に体幹。