お腹が空いて昼ごはんを2回食べてしまった・・・

2019/6/18 ローラーSST(5分で断念)→高ケイデンス、体幹

over1000kJ-SSTのつもりで乗り始めたが、集中力がないのか根性がないのか200Wですらなんかしんどくて、100W切らないようにただ90分700kJ乗っただけ。

今日に限らず固定ローラーの十曽に比べた出力の低さに対する訳の分からんしんどさに練習的な意味があるのかなぁ。

まあ、200Wがキツいというのは流石に集中力が無さすぎるんだろうなあ。明日は取り戻さないと、、、