2019-06-03 成長 依田淳之介 6/3 平坦 HIIT メディオ ソリア レースを想定してHIITで足を削った後に規定本数をこなそうと思ったが、HIITで頑張りすぎてメディオ・ソリアいずれも本数は削ってしまった(ただHIITはピーク20wほど更新)。反省。 午後は新田さんと機材整備した。なんかめっちゃ楽しかったな。