UTokyo bicycle racing team

5/26 西武園トラック練
ベロでの落車の影響で滑り落ちるイメージが頭から離れず、3人でハロンをかける練習で下に降りてしまった。
レスト中に一人で上バンを回って多少ましになったので、次は大丈夫なはず。今度は上バンダンシングの練習をする。

メニューは1kmTT対策でスタ200or400を重点的にやった。
コーナーでちゃんと車体を振ってもがくために重心の位置などを意識したら、もがきやすさ・タイム共に良くなった。

三宅監督、体の使い方など様々なアドバイスをくださってありがとうございました!

p.s.新谷がラップ調の練習日記を書き出す日が近い(?)


5/27
V坂 ソリア、プログレ、SFR
団地 もがき

筋トレの成果なのか、1分までのパワーが出やすくなっている。