2018-05-10 ■ 長岡能活 長岡能活 朝練 もう3年目ということで良い意味でポジションを詰めるぐらいしかすることがない。TTT初めての2人が上手に走れるようになるのをとりあえず待とうと思う 30km 午後 ウエイト きつい