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4/10 ローラー メディオ、ソリア
柿木さんの提案で、これまでのメニューからところどころ条件を変え、量も増えた。初回なので気合いで達成したが、明日もできるかと聞かれたら怪しいので、次からは2部練が濃厚。それはそれで朝起きるのが嫌になりそうだが。