2018-03-13 ■ 長岡能活 長岡能活 淡路合宿 1 ハードな移動もあり初日ながら調子は良いどころかむしろ悪いぐらいだったようだが、気づけばかなりの量をこなしていた 淡路に来てからというものの罠にはまり続けているが明日はどうなるだろうか スプリントはパワーよりフォーム 130km