1/13 小山田4、団地
先週と同じ練習。この冬一番の冷え込みだったので、いつもより2時間遅れにしてもらった(それでもめちゃくちゃ寒かった)。
三高坂では先週更新したベストをまた更新できたが、メモパ坂は微妙だった。この際伸びが止まるまでシッティングもがきに集中して、普通のソリアは維持程度に続けていく。団地はきっちりもがけたのは一本だけで他はダメダメだったので、改めてフォームやケイデンスにこだわって丁寧にやる必要がある。
練習の鬼安西さんはソリアに磨きがかかっていた。それ以前に安西さんが来てくれなかったら練習が成立しなかった。依田は最後までよく粘っていたと思う。あと一人いたサボリ魔が未完の大器のまま終わらないか心配。