2018-01-03 ■ 長岡能活 長岡能活 ソリア 134号 今日は先にまとめてソリア。強風、平坦、悪路等を考慮すれば結構踏めてたと思うがフォームが汚い気がする。そこは意識してやらないと無駄な練習になってしまう ソリア後の134は破滅的に辛いが頑張った 60km