2017-10-07 ■ 木村響 木村響 火曜日 ローラー メディオソリア 途中で垂れてメニュー完遂できず 水曜日 筋トレ スクワットが思ったよりできずがっかり、きんにくつう 金曜日 荒川 なんかすごい疲れた