■

合宿
8/25
雨のため短めの練習。寒かった。
8/26
メニュー前半のインターバルの疲れを後半までズルズルと引きずってしまった。一木に色々と負けて悔しかった。
8/27
ペース走をそれなりに頑張れた。谷さん、スプリントの指導をしてくださってありがとうございました。