UTokyo bicycle racing team

7/19 ローラーメディオ
7/20 ローラーソリア
ツール見ながら。三連休練習の疲れが結構あったので、まあこんなものかなというくらいの量・強度。
ローラーを頑張るコツはローラーの達成感を楽しむことです(目標の出力に全然達しなかったとしても)。一人での練習なら、実走より達成感あると思うんだけどなあ笑