■

v坂10・（ローラー）
パイオニアの電源を入れたまま放置していたことに気づかず朝電源がつかなくて大変ショックだったが、気を取り直してv坂へ。不足しがちなSFRもやった。
暑い日中外でやりたくなかったためさっさと帰宅し休憩を挟んでローラーメディオしようと考えていたのだが、情けないことにそちらはDNF。モチベは高かったのだが。
一方、先週まで死にまくっていた生活習慣がやっと元に戻ったことには喜びを隠しきれない。