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7/11 ローラー流し
なぜかわからないが思いっきり風邪を引いてしまった、最悪である。起きたらお昼、11時であった、脅威の睡眠時間。睡眠時間は十分確保しているのに日曜から何故か徐々に悪化していったのでどうしようもない。
仕方がないので軽くローラーに乗っただけ。L3下くらいで適当に。
早く治さないと・・・